Avui tenim onada de calor altra vegada, hem arribat a 29 graus i l'aire gairebé no es mou. A mi m'agrada la calor però amb la sequera que tenim ja no veig tant bé que facin aquests dies.
He practicat una altra tècnica de mindfulness: observar el que m'envolta intentant fixant-me en els detalls que normalment no veig. He descobert que cada dia passo per davant d'un niu d'ocells i no m'hi havia fixat mai:
 |
| Casa petita |
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada